mitsarahfit.de

Meine Angebote

Kangatrail

Outdoor-Training voller Energie, Fitness und Spaß. Gemeinsam mit deinem Baby in der Trage aktiv sein, die Natur genießen und in der Gruppe neue Kraft tanken

Kangatraining

Sanft, effektiv und beckenbodenfreundlich nach der Geburt. In der Gruppe mit deinem Baby in der Trage trainieren, gemeinsam lachen, Kraft tanken und den Körper spüren.

Aktiv im Kopf - Sicher in Bewegung

Ganzheitliches Training für Körper, Gleichgewicht und Gedächtnis

– Kurs noch nicht buchbar

Hybrid Training

Kangatraining und Kangatrail in Ravensburg und Umgebung -
Ab April auch mit Wellpass möglich!

solltest du keinen passenden Kurs unter Kangatraining finden, dann kontaktiere mich gern unter sarah.z@kangatraining.de

Testimonials

Wie war der Kanga-Kurs? Und was war der Beweggrund am Kurs teilzunehmen?

Kanga Training war nach der Schwangerschaft und Rückbildung das erste Training, bei dem man sich wieder richtig auspowern konnte - Muskelkater inklusive. Durch effektive Kräftigungsübungen war Woche für Woche eine Verbesserung spürbar. Die Babies haben für zusätzliches Gewicht gesorgt und waren gleichzeitig zufrieden in der Trage mit dabei. Toll, dass Sarah das Kanga Training nach Ravensburg gebracht hat!

Anja, 33

Mama von einem Kind
Januar 2026

Tolles effektives Training
Das Kanga Training bei Sarah ist perfekt um nach der Rückbildung wieder in eine Sportroutine zu finden. Die Übungen sind anstrengend und man kommt ins schwitzen und gleichzeitig wird der Beckenboden trainiert und die Rektusdiastase geschont.
Sarah geht auf Wünsche ein und hat immer auch die Bedürfnisse der Kinder im Blick.

Laura M.