Kangatraining – Tanzen, Fitness & Geborgenheit
Dieser Kurs ist ideal für Mamas nach der Rückbildung geeignet, die wieder voller Energie in ein angepasstes Training einsteigen möchten – gemeinsam mit ihrem Baby.
Kangatraining ist mehr als nur Sport: es ist Tanzen, Lachen und Freude an der Musik, während du gleichzeitig dein Herz-Kreislauf-System stärkst und deinen Körper sanft zurück in Form bringst. Das Besondere dabei: dein Baby ist immer ganz nah bei dir und spürt deine Bewegungen.
Viele Babys schlummern dabei friedlich ein – getragen von der Musik, deinem Rhythmus und der Geborgenheit in der Trage. So können Mamas unbeschwert trainieren, während die Kleinen zufrieden schlafen.
Zusatzinformationen
– Du bist Zwillingsmama? – entweder kann ich ein Baby übernehmen oder die Begleitperson darf kostenlos mittrainieren.
– Du hat ein zweites Kind? – bring es einfach mit und schaue wie es klappt.
– Du hast keine eigene Trage/kein Tragetuch? – Ich verleihe Tragen für die Kurseinheiten auch kostenlos – je nach Verfügbarkeit. Bitte einfach angeben!
– Du kannst nicht alle Termine warnehmen? – Du darfst bis zu 2 Termine im darauffolgend angebotenen Kurs nachholen.
– bei Kursbuchung bekommst du einen Gutschein für einen kostenlosen Tragecheck bei Tragesack&Wickelpack in Bodnegg
AKTUELL MÖGLICHE KURSTERMINE
Montag, Mittwoch und Donnerstag am Vormittag
Ist gerade kein passender Kurs für dich dabei? Dann melde dich super gerne direkt bei mir!
Manchmal stehen schon Mütter auf der Warteliste – aber es sind noch nicht genug, um den Kurs starten zu lassen. Vielleicht bist genau du das fehlende Puzzlestück 🧩, das den Kurs möglich macht.
Kursbuchung unter:
