Hi, ich bin Sarah.

Schon als Kind war Bewegung für mich mehr als nur Sport – sie war Freiheit, Energie und pure Lebensfreude. Ich wollte nicht nur selbst aktiv sein, sondern auch andere dafür begeistern. Also habe ich alles ausprobiert, was mir begegnet ist: Ballett, Reiten, Tae Kwon Do, Boxen, Laufen, Klettern, Pole, Radfahren.

Jede Sportart hat mir etwas Neues gezeigt – über Disziplin, Kraft und Ausdauer, aber vor allem über die Freude an Bewegung.

Mit der Zeit wurde aus Neugier Leidenschaft – und aus Leidenschaft Beruf.
Heute bin ich Klettertrainerin C (Breitensport), Poletrainerin, zertifizierte Kangatrainerin und zertifizierte body’n brain Trainerin. Mein Herz schlägt besonders für das Klettern und Laufen.

Ich bin außerdem Mama von zwei Töchtern. Als sie Babys waren, habe ich sie fast ausschließlich in der Tragehilfe getragen, weil sie anders kaum zur Ruhe kamen. Für mich bedeutete das: Training gab es nur mit Baby. Diese Zeit hat mir noch einmal auf eine ganz neue Weise gezeigt, wie wichtig alltagstaugliche, flexible Bewegung ist – und wie wertvoll es ist, sich auch als Mama bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Was mich antreibt?
Menschen – ob mit oder ohne Kind – zu motivieren, ihre eigenen Grenzen zu entdecken, über sich hinauszuwachsen und ihre Erfolge zu feiern. Und vor allem: den Spaß am Sport zu spüren.

Denn Bewegung ist mehr als nur Training – sie ist Lebensqualität.