Walking mit Baby – Frischluft, Fitness & gemeinsame Momente
KangaTrail mit Baby ist dein perfekter Einstieg zurück in ein aktives, energiegeladenes Leben nach Schwangerschaft und Geburt.
Genieße Bewegung in der Natur – gemeinsam mit deinem Baby, ganz ohne Stress und mit ganz viel Freude.
Dieses speziell entwickelte Outdoor-Training unterstützt dich dabei, nach der intensiven ersten Babyzeit sanft und effektiv deine Fitness wieder aufzubauen – angepasst an die Bedürfnisse deines Körpers nach der Geburt.
Deine Vorteile mit KangaTrail
✔ Ganzkörper-Workout an der frischen Luft – gemeinsam mit deinem Baby
✔ Integriertes Bauch-Beine-Po-Training mit besonderem Fokus auf das Beckenbodentraining
✔ Optimal abgestimmt auf junge Mütter nach der Geburt
✔ Sanfter Fitnessaufbau ohne Überforderung
✔ Motivation & Austausch in der Gruppe – gemeinsam macht es doppelt so viel Spaß
Und dein Baby?
Dein Baby ist ganz nah bei dir und genießt die sanfte, wiegende Bewegung.
Es entdeckt neugierig die Welt – oder schläft entspannt ein, während du etwas für dich und deinen Körper tust.
Dein Weg zurück zu Kraft & Energie
KangaTrail verbindet Bewegung, Natur und wertvolle Mama-Baby-Zeit.
Für mehr Kraft. Mehr Ausdauer. Mehr Wohlbefinden.
Gemeinsam aktiv – von Anfang an.
Zusatzinformationen
Du bist Zwillingsmama? – entweder kann ich ein Baby übernehmen oder die Begleitperson darf kostenlos mittrainieren.
Du hat ein zweites Kind? – bring es einfach mit und schaue wie es klappt.
Du hast keine eigene Trage/kein Tragetuch? – Ich verleihe Tragen für die Kurseinheiten auch kostenlos – je nach Verfügbarkeit. Bitte einfach angeben!
Du kannst nicht alle Termine warnehmen? – Du darfst bis zu 2 Termine im darauffolgend angebotenen Kurs nachholen.
bei Kursbuchung bekommst du einen Gutschein für einen kostenlosen Tragecheck bei Tragesack&Wickelpack in Bodnegg
AKTUELL MÖGLICHE KURSTERMINE
Montag, Mittwoch und Donnerstag am Vormittag
Ist gerade kein passender Kurs für dich dabei? Dann melde dich super gerne direkt bei mir!
Manchmal stehen schon Mütter auf der Warteliste – aber es sind noch nicht genug, um den Kurs starten zu lassen. Vielleicht bist genau du das fehlende Puzzlestück 🧩, das den Kurs möglich macht.
Kursbuchung unter:
